失恋って辛いですよね。
失恋したらうまく立ち直るまでに時間がかかるものです。相手のことが好きであればあるほど失恋直後は立ち直ることができませんよね。
ただ新しい恋愛を始めるためにも気をつけたいNG行動をまとめました。
今は辛いかもしれませんが、いつか自分の人生を振り返った時に一つのいい思い出にできるように行動していきましょう。
失恋直後の男性が気をつけたいNG行動
失恋した時は全てが嫌になってしまいますよね。
彼女への依存心はそう簡単に消えません。
ただ自暴自棄になったり自分を責めたりするのはやめましょう。
失恋直後は冷静に考えることが難しいかもしれませんが、少しでも冷静に判断して確かな一歩を踏み出せるように失恋直後の男性が気をつけたいNG行動についてまとめました。
自分や相手を責める
次の恋愛に向けて改善することを意識することはあっても責めることは無くしていきましょう。
自分を責めても何も変わりません。もちろんあの時にああしていれば変わっていたかもしれないと感じることはあっても自分を責めすぎないようにしましょう。
特に相手に別れの理由が聞けない場合は、自分を責めたりしてしまう傾向にあるので必ず彼女から別れの原因を聞いてくださいね。
また被害者意識を持つのもよくありません。振られた時に相手の悪口を言ったり否定する人がいますが、誰も得しない行為ですよね。
もし彼女に好きな人ができて別れに繋がった場合でも、彼女のせいではなく自分の魅力が足りなかったせいだと考えた方が自分のためになります。
終わってしまった恋をどう自分に生かすかが大切になってくるので、嫌な過去を思い出して自分や相手の責任にするのではなく、今後出会う愛する女性のために自分の魅力を磨きたいですね。
相手のSNSをチェックする
別れた女性が何をしているか気になりますよね。
最近はインスタやTwitterなどインターネットでも繋がっているので彼女の動向はすぐにチェックできますし、見たくなくても情報が入ってくるかもしれませんね。
またSNSから入ってくる彼女の情報を見てポジティブな感情になれないのであればフォローを外したりブロックしましょう。
「どこにいるんだろう」
「何をしているんだろう」
別れた女性を強く思う気持ちは分かります。ただ見たところで何も変わらないですし、傷つくことも多いでしょう。
SNSでは楽しい写真をアップしているので、「自分はこんなに落ち込んでいるのに」と感じてしまうかもしれません。
どうしてもSNSが気になるならフォローを外したりブロックするなどして強制的に目に触れないようにする努力をしましょう。
別れた彼女に連絡を取る
振られた立場の男性は元カノに連絡を取りたいと感じる人も多いのではないでしょうか。
男性は勢いで別れることがありますが、女性は冷静になって別れを決断します。しっかりとした別れの理由があるので、女性から別れを切り出した場合は連絡したところで好転しない場合が多いです。
また別れた彼女から冷たい態度を取られることも考えられます。女性も冷たい対応を取りたくないかもしれません。ただ勘違いさせないように冷たくする可能性は十分にあります。
女性に振られた場合すぐには連絡せずに冷却期間を置きましょう。女性も気持ちの整理がついていないので距離をしっかり置いてあげて下さい。
男性の元カノに対する思い出は美化される傾向にありますが女性はそうとも限りません。
連絡を取らなければ寂しい気持ちや喪失感に襲われるかもしれませんが、グッとこらえるが大事になるでしょう。
思い出を振り返る
振られた時には本当にたくさんの思い出だけが残ります。一緒に撮った写真、お揃いのコップ、思い出のプレゼンなど挙げたらきりがありませんよね。
彼女と復縁できるかもしれなければ、まだ持っていてもいいですが可能性が少なければ捨てるという決断も大切です。
思い出の品を持っている限り前に進むことはできません。持っていても自分を苦しめるだけだと考えて下さい。
悩む必要はありません。捨てることで一歩前進できるのです。
新しい恋愛を始めるために
振られたことを悩んでいても仕方ありませんし、いつかは切り替えなければなりません。
前に進むことができれば辛い気持ちも少しずつ和らいでいくでしょう。
新しい恋愛に向けて始めることについてまとめていきたいと思います。
新しい出会いを見つける
新しく好きになれる人を見つけることが最も効果的です。
失恋した後はなかなか一歩を踏み出す勇気が出ないかもしれませんが、失恋直後の恋愛は大きな出会いに繋がりやすいと言われるように辛いことを忘れさせてくれる存在が必要になります。
ただ失恋した後にあまり出会いがないという人も多いのではないでしょうか。そこでオススメがマッチングアプリです。
マッチングアプリは同じように振られて新しい出会いを探している女性や恋愛がしたいけど出会いが無い女性が登録しています。
普段生活していると出会いを求めている人に出会うのは難しいですが、アプリに登録するだけで出会いの場にすぐに近づけるのです。
マッチングアプリは月額制で財布にも優しいですし、合コンや街コンに比べてコスパが圧倒的にいいので、まだ登録していないなら今すぐ登録してみて下さいね。
必ずあなたに合うステキな女性と出会えますよ。少しの勇気を持って一歩踏み出しましょう。
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自分磨きをする
さらに素敵な人と出会うには自分磨きをするべきです。髪型を変えたり筋トレをして体を絞ってみたりすることで次の素敵な出会いの準備ができるといいですね。
あなたに磨きがかかれば今まで振り向いてくれなかった女性も振り向いてくれるかもしれません。また自分磨きとは外見をよく見せる行為だけでなく、内面も磨くことができます。
マッチングアプリや合コンでたくさんの女性に出会い、女性に対して自信を持ってコミュニケーションを取ることができればどんどんモテるでしょう。
モテるためには女慣れや女性の扱い方がとても大切なので、女心を理解できるモテ男になりたいですね。
日常を変化させる
どうしても同じ環境にいると別れた彼女の存在を思い出してしまうかもしれません。
思い出の品を捨てるだけでなく部屋の配置自体を変えたり髪型を変えたりすることで気分転換になるでしょう。
また新しく習い事を始めてみたり行ったことのないカフェに行ってみたり小さな刺激を取り入れることで新しい人との出会いにつながる可能性もあります。
自分の生活に新しい何かを取り入れることで変化が必ず生まれるでしょう。
さいごに
失恋直後は切り替えがなかなか難しいですよね。一歩踏み出すことも難しいと思います。
1人の時間を過ごせば過ごすほどマイナスの方向に行ってしまうので、友達と過ごす時間を増やしたりして気持ちを外に向けられるといいですね。
自分のペースでいいので少しずつ歩いていくことでいつか理想の女性と出会うことができるでしょう。
自分が出会いやすいというコミュニティを探し、新しい素敵な出会いを見つけることでまた幸せな日々を過ごすことができます。
少しでも早く切り替えて生き生きと過ごすことであなたの魅力に惹かれる女性がいるでしょう。出会える場所にも自ら足を運んでみて下さいね。
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