コミュ障で彼女ができないと悩んでないですか？
日本人は比較的シャイな人が多くコミュニケーションが得意と胸を張って言える人は少ないのではないでしょうか。
ただモテるようになるには必ずトーク力が必要になってきます。
「モテたい」
「彼女が欲しい」
あなたが彼女を作るためにコミュ障の改善方法についてまとめました。
なぜコミュ障は彼女ができないのか原因や理由についても是非ご覧下さいね。
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彼女ができない原因や理由
女性は話をすることが大好きです。
自分の話を聞いて欲しいですし、気持ちを共有したいと思っています。
あなたも嬉しかったことや面白かったことを聞いてくれたら嬉しいですよね。
女性は話を聞いてくれることを喜んでくれます。
ただコミュ障には会話は地獄でしかありません。
コミュ障に彼女ができない原因や理由について調べて行きましょう。
受け身になってしまう
コミュ障の男性はどうしても受け身になってしまいがちです。
恋愛でモテる男は女性をリードしますよね。
女性をリードできない男性は頼りないと思われてしまい恋愛対象から外れてしまいます。
また女性は会話が大好きですよね。
会話で女性の話を引き出したり共感したりツッコんだりすることで楽しい空間を共有したいと思います。
ただ話すのが苦手であるため会話で楽しませるのが難しいという点も。
コミュ障の人が会話に積極的になることは難しいと言えるでしょう。
人との距離感が苦手
そもそもコミュ障とは、人と話すのが苦手というタイプと人と話すことは好きだけど距離感が苦手で関係が上手くいかないタイプがあります。
好きな人ができたらすぐに距離感を詰めたりアプローチしても上手くいくはずがありません。
話が好きなのに女性と上手くいかないというタイプの人は女性の心理をしっかり理解し適切なアプローチをすれば恋愛をすることができます。
女性は男性と違って好きという気持ちが少しずつしか大きくなりません。
好きだという気持ちを一方的に伝えても女性は避けていく一方です。
相手の気持ちを考慮することでモテる男にどんどん変わっていくでしょう。
弱さを感じさせてしまう
コミュニケーションが取れないこと自体は、女性によっては気にしない人もいます。
それは、女性もコミュ障や照れ性がいるためです。似た者同士であれば、うまくいく可能性もあります。
ただし、自信の無さといった「弱さ」があると話は変わってきます。
大抵の女性は頼りになって自信のある男性が好きで、自信無さや優柔不断などの「弱さ」を敏感に察知して、避けようとしがちです。
「コミュ障」→「女性と付き合えない」→「自信が無くなる」といった負のループから脱出できない人も一定数いますね。
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コミュ障を克服する方法
コミュ障を克服するのは簡単なことではありません。
ただ自分のことを客観的に把握して改善することはできます。
コミュ障を克服して彼女を作りましょう。
考え方を変える
「どうせコミュ障だから」と考えてしまうと自分がコミュ障である行動や考え方ばかりに焦点が当たりそのような行動を取ってしまいます。
「コミュ障だから」という言葉があなたをコミュ障にさせている可能性がかなり高いと言えそうです。
基本的に日本人は会話下手でコミュ力がある人の方が少ないですよね？
コミュ障と思っている人の多くは、人見知りであったり接するのが苦手であったりするだけです。
自分がコミュ障だと思わずに改善するためには小さな成功体験を積み重ねることが大切だと言えるでしょう。
自信を積み重ねる
最初からコミュ障を克服できなくても大丈夫です。
自分を変えるには自信を積み重ねることしかありません。
行動を変えたら考え方は変わるので当たり前のようにしている行動から変えていきましょう。
☑︎目を見る
☑︎背筋を伸ばす
☑︎自分を褒める
☑︎語尾をはっきり
☑︎自分から挨拶する
☑︎自分の意見に自信を持つ
自分の行動を変えていけば自分が変わったことに気づけます。
「最近なんか雰囲気変わったね」
友達から言われる何気ない言葉もあなたを成長させてくれるでしょう。
性格を変えるには行動を変えることですが先程挙げたことは今からでも取り組むことができますよね。
コンビニの人に会釈をしたりすれ違う近所の人に挨拶するところから始めてみましょう。
最初は恥ずかしいかもしれませんが、いずれ慣れを感じる時が必ずきますよ。
相手のことを考えすぎない
コミュ障の人は、女性と話したことがないため、過度に相手を意識しすぎる傾向にあります。
たとえば、次のようなことを考えがちです。
- 相手に嫌われたくない
- 何を話せば反応良いかな？と考えすぎる
- 無理に話そうとして、どもる
- 無言が怖くてパニックになる
考えすぎるとますます無口になりがちです。相手のことを考えず、まずは目の前の状況を言葉にするでも良いです。
- ショッピングしているなら、「あのスイーツおいしそうだね」
- 映画館に行くなら、「いままでどんな映画を見た？」「好きな映画は？」
- ドライブなら、「好きな場所は？」と聞いたり、目に見える風景を言語化する
目の前のことを言葉にし続けるのは限界があり、同じ場所に留まるとネタが切れがちです。そうなる前に次の準備をしましょう。
しっかり準備をする
話し方の本を読めば分かりますが、有名なスピーチをする人は、準備に余念がありません。
スティーブ・ジョブズも、プレゼンの準備にはかなり時間をかけていたそうです。
人よりも話下手、コミュ障だと思うなら、事前にしっかり話題のネタを準備しておきましょう。
必要であれば、会話術・恋愛術の本などを読んだり、YouTube動画を見ると良いです。人は何歳からでも成長できますから。
そして、頭の中で考えるだけでなく、事前にちゃんと話すことを紙やスマホに書き出して、シミュレーションしておくと良いです。
慣れれば、自然と言葉は出でくるようになると思いますし、とにかく場数を踏む以外にありません。
苦手意識をもっていたら、ずっと彼女できず、結婚もできずに一生終わるかも。そうなるより、努力あるのみです。
聞き上手になる
コミュ障であれば、あえて自分から話す必要はありません。
さきほど紹介した通り、女性は話すことが何よりも好きです。（男女問わずですが）
そのため、いっそ自分は聞き役に徹して、相手を気持ちよくさせるのも一つの方法です。
聞き役に回る際のポイントは5つあります。
- オープンクエッションを使う
- しっかり相槌を打つ
- たまに自分のことも話す
- 笑顔で話を聞く
- 質問ばかりしない
相手のことばかり聞くと、尋問になりがちです。
はい、いいえで答えられる質問は「クローズド・クエスチョン」と呼ばれ、それを連続させると尋問のようになって会話が長続きしません。
そうではなく、「オープン・クエスチョン」に心がけると、話が広がるのでより会話しやすくなります。
とはいえ、ただ聞き役ばかりだと、やはり尋問になりがちです。たとえば、
「趣味は？」「好きな食べ物は？」「好きな映画は？」
自分のことと合わせて質問をすると場が白けません。たとえば、
「このパンケーキ屋さん並んでて人気だね。好きなスイーツとかある？」
「ホラー映画ってトラウマになるけど、ついつい見たくなるよね。◯◯ちゃんは、好きな映画のジャンルあるかな？」
短文で質問せず、文章として質問することを心がけましょう。そして、質問ばかりも疲れるので、その場の実況など色々織り交ぜましょう。
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彼女を作る方法
コミュ障でも彼女は作れます。
初対面の女性に対して話題を決めたり出会いを増やしたりすれば自信に繋がり彼女を作れるでしょう。
大切なことは何度もトライアンドエラーを重ねることです。
誰にでも失敗はあります。
失敗から学んで何度も挑戦することで同じ過ちをすることがなくなるでしょう。
女性との会話術
「女性との会話が怖い」と感じる人も多いですよね。
もし会話が怖ければコミュ障の方にオススメの会話術があります。
まずは共感することを大切にしましょう。
https://twitter.com/yPy3KUeGIpXkwkC/status/1105666006091853824?s=20
女性は男性に話されるより聞いてほしいという気持ちが強いのでコミュ障の方は聞き役に徹することで良い印象を与えられます。
ただ相槌を打つのではなく深掘りする質問をして引き出していきましょう。
次に会話を用意することです。
事前に話すことを決めておけば困ることは無いですよね。
話題さえ頭に入っていれば女性があとは話してくれます。
自分から話題を作ろうとするのはコミュ障が改善されてからで大丈夫です。
まずは話題を事前に準備しましょう。
最後に共通点を探しましょう。
人は共通点があると心の距離が近づくと言われています。
「実は僕もです」
「すごい分かります」
「今僕も同じこと考えていました」
共感でも良いです。
話しやすいと思われるには共感や聞き上手を是非意識してくださいね。
出会いを増やす
自分に合う人を探すのって難しいですよね。
ただ出会いの数を増やせば増やすほど自分に合う女性は見つけやすくなります。
出会うツールは無限にありますが口下手やコミュ障の方に最もオススメがマッチングアプリです。
自分の趣味や性格に合う女性を簡単に探すことができますし、女性も積極的に出会いを求めているので付き合いやすいというメリットがあります。
合コンや街コンに比べて出会える分母が圧倒的に多いのにも関わらず値段は月額3000円程度とコスパも最高です。
今は若い可愛い子が多く登録しているので迷っているなら是非登録してみて下さいね。
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ひたすら出会う
苦手なことは誰にでもあります。
ただ苦手を克服するのは努力と練習しかありません。
「お金持ちになりたい」と思ってもお金持ちになるための努力をしないとお金持ちになれません。
結局ナンパは数が命。
— チャイ (@yPy3KUeGIpXkwkC) July 17, 2019
スポーツでも結果を残すために練習が必要。素振りもしてないのに試合でヒットは打てない。
「声かけは嫌だけど可愛い子は抱きたい」
このマインドでは女を抱けません。ホームランを打てる人は何度もホームランを目指して空振りを重ねた人だけです。
僕はナンパをずっとやっていますが、最初は上手くいかないことばかりでした。
ただ何度もやるにつれ自信がつき結果がついてきました。
もし彼女が欲しかったらひたすら女性に出会って下さい。
失敗の数だけ必ず成長して理想の自分に近付きますよ。
趣味を持つ
趣味を持てば女性と話せることが増えますし、趣味のことだったら饒舌になる方も多いですよね。
女性が好む趣味を始めれば出会いも増えて一石二鳥です。
好きな趣味であれば自分を偽ることも必要では無いので楽しみながら続けられますよね。
SNSでオフ会などもあるので参加してみるのもありでしょう。
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さいごに
コミュ障と言っても彼女を作ることは難しくありません。
自分のことを卑下する癖を改善し出会いの分母を増やせば必ず彼女はできます。
ただ多くの男性は出会いたいと言うのに出会うための一歩を踏み出さないことが多いです。
マッチングアプリであれば女性慣れやメッセージ慣れもできるので比較的早く彼女を作ることができるでしょう。
マッチングアプリなどのネットで出会うことは今では当たり前になりました。
是非出会えるマッチングアプリに登録して素敵な出会いを見つけてくださいね。
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